Greyfurt Diyeti ile 10 Günde 5 Kilo Verin

Greyfurt diyeti ile kilo vermek isteyenler için greyfurt diyetinin ayrıntılarından önce greyfurtun yararları ile ilgili bilgi vermekte yarar var…

Yazının Devamı - Diğer Yazılar

TEB’den Altın Çilek Açıklaması

Türkiye Eczacıları Birliği, (TEB) son zamanlarda popüler olan altın çilek hakkında açıklamalarda bulundu. Bu meyve hakkında gerektiği kadar çalışma ve araştırma olmadığını belirten TEB yetkilileri, “Altın Çilek” serüvenine kapılan insanları bu ürünü kullanmadan önce iyice araştırmaları konusunda uyardı. Şu anda “Altın Çilek” piyasada çağ açmış bir ürün olarak gösteriliyor.

Haberin Devamı - Diğer Haberler

Meyve İle Zayıflama

Meyveler yoğun lif, su, vitamin ve mineraller içerir. Sınırlı tüketildiği sürece düşük kalorili yiyeceklerdir. Ancak meyveler kalorisiz olmadığından her zaman en uygun seviyede tüketilmelidir.

Tamamını okuyun

Uyurken Zayıflamak Mümkün mü?

Günlük su tüketimi yerinde olan kişilerin, metobalizması hızlanacağı için uyurken zayıflaması mümkündür.

Tamamını okuyun

Kış Aylarında Diyet

Kış aylarında dışarda yapılabilecek aktivite sınırlı olduğundan ve terleme azaldığından kilo vermek daha zordur. Bu nedenle yediklerimize daha dikkat etmeliyiz.

Tamamını okuyun

Diyabet 101

Türkiye’de 9.5 milyon kişide diyabet hastalığı görülmektedir.

Tamamını okuyun

Obezite Neden Büyüdü?

nsanlar, karın doyurmak için ev yemekleri ile uğraşmaktan vazgeçip, pizza, hamburger gibi yiyecekler tüketmeye başladı ve bunun sonucu da aşırı kilo almak olarak ortaya çıktı.

Tamamını okuyun