Greyfurt Diyeti ile 10 Günde 5 Kilo Verin

Greyfurt diyeti ile kilo vermek isteyenler için greyfurt diyetinin ayrıntılarından önce greyfurtun yararları ile ilgili bilgi vermekte yarar var…

Yazının Devamı - Diğer Yazılar

TEB’den Altın Çilek Açıklaması

Türkiye Eczacıları Birliği, (TEB) son zamanlarda popüler olan altın çilek hakkında açıklamalarda bulundu. Bu meyve hakkında gerektiği kadar çalışma ve araştırma olmadığını belirten TEB yetkilileri, “Altın Çilek” serüvenine kapılan insanları bu ürünü kullanmadan önce iyice araştırmaları konusunda uyardı. Şu anda “Altın Çilek” piyasada çağ açmış bir ürün olarak gösteriliyor.

Haberin Devamı - Diğer Haberler

Çocuklar İçin Sağlık Üçgeni

Sağlık üçgeni ne kadar sağlıklı olduğunuzu ölçmeniz için kullanabileceğiniz yollardan biridir. Sağlık üçgeninin 3 önemli noktası ise; sosyal sağlık, fiziksel sağlık ve zihinsel sağlıktır.

Tamamını okuyun

Aç Kalmak, Kilo Vermek İçin Engel mi?

Çoğu insan aç kalarak kilo vermeyi düşünür. Ya da aç kalarak çok daha fazla kilo verildiğine inanır. Fakat işin aslı hiç de öyle değil. Aç kalarak daha fazla kilo verildiği fikri yanlış olduğu gibi, tam tersi de doğrudur… Yani aç kalmak; şişmanlama sebeplerinden biridir… “Diyet” kelimesi söz konusu olduğunda çoğu insan bu kelimenin anlamını yanlış [...]

Tamamını okuyun

Beslenme ile Tedavi

Avakado’nun depresyona, muz’un tansiyona, kayısının alerjik rahatsızlıklara, nohutun ve üzümün menopoza iyi geldiğini biliyor muydunuz?

Tamamını okuyun

Obezite ve Kalori Sorunu

Yüksek kalorili ama kalp dostu besinleri tüketerek ve günlük aktivitenizi artırarak obezite hastalığından kurtulabilirsiniz.

Tamamını okuyun

Kahvaltı ve Kalori Yakma

Kahvaltınızda yağsız süt içerek veyaz omletinize 2 yerine 1 yumurta kırarak daha sağlıklı kalabilirsiniz.

Tamamını okuyun